Sobrepeso, tensión alta y falta de motivación: un caso más común de lo que parece
Muchas mujeres atraviesan este mismo punto: quieren perder peso, pero se sienten desmotivadas, solas en el proceso, y con la presión añadida de una tensión arterial elevada. La sensación de fracaso constante agota, y por eso es fundamental un acompañamiento respetuoso y eficaz que no sobreestimule, pero sí active los recursos internos del cuerpo.
Con una combinación inteligente de parches, es posible trabajar al mismo tiempo sobre el metabolismo, el equilibrio emocional y la energía física de forma sostenida y sin rebotes.
Perfil de la mujer:
- Sobrepeso
- Tensión arterial alta
- Falta de motivación y constancia
Posible fatiga emocional o física
Objetivos del protocolo:
- Activar el metabolismo de forma segura
- Regular el sistema nervioso para evitar ansiedad o auto-sabotaje
- Aportar motivación emocional y energía sostenida
- Respetar la tensión arterial alta (sin sobreestimular)
Parches recomendados:
i
¿Y la tensión arterial?
IGNITE se puede usar con precaución si la tensión está controlada con medicación o es moderada (130–145 mmHg).
En caso de tensión muy alta o inestable, empezar solo con PEACE + JOY, y valorar añadir IGNITE más adelante.
Pauta de uso (fase 1 – 3 semanas):
Días 1–7: PEACE (todo el día) + JOY (mañana o tarde 4–6 h)
Días 8–21: PEACE (24 h) + IGNITE (mañanas) + JOY (alternar días con IGNITE)
Añadir movimiento suave: 15–20 min al día como compromiso con su propio proceso
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